Nuestra Filosofía
[1] Bienestar Integral
Alma en Equilibrio es un espacio de bienestar integral, donde cada profesora se encarga de entregar una práctica segura, basada en la confianza, el respeto y el cuidado de los límites de cada alumna y alumno.
[2] Movimiento Natural
Fundado por Alejandra Echeverría Bravo, cirujano dentista y especialista en bienestar. Este espacio nace con el propósito de integrar la práctica del Hatha, Vinyasa y Yin Yoga mediante una formación internacional avalada por Yoga World Alliance. Con un enfoque técnico de alto nivel y la posibilidad de atención bilingüe, la misión institucional reside en brindar una experiencia humana y profesional de excelencia. Alma en Equilibrio es un santuario de serenidad diseñado para facilitar la liberación de las tensiones externas. Es un entorno de contención y profesionalismo donde cada persona puede reencontrar la calma, fortalecer su paz interior y lograr una reconexión genuina con su esencia.
Tipos de yoga
Hatha Yoga
Una práctica clásica que se enfoca en la alineación física y la respiración para equilibrar mente y cuerpo.
Vinyasa Yoga
Fluidez y movimiento dinámico sincronizado con la respiración para generar calor interno y vitalidad.
Yin Yoga
Posturas pasivas de larga duración que trabajan los tejidos profundos, fomentando la flexibilidad y la calma.
Sonoterpia
Experiencia Única
- La sonoterapia es una disciplina que utiliza instrumentos ancestrales y la voz para proyectar frecuencias sonoras en el cuerpo. Esta técnica facilita estados de relajación profunda, ayuda a reducir el estrés crónico, equilibra el sistema nervioso y promueve una reconexión espiritual genuina a través de la vibración.
- Sumérgete en un viaje vibracional a través de nuestros cuencos de cuarzo, donde cada nota musical está cuidadosamente sintonizada para resonar con uno de tus siete chakras. Esta práctica milenaria permite que las frecuencias sonoras disuelvan tensiones, logrando una armonización profunda entre tu mente, tu cuerpo y tu flujo energético. Es un regalo de bienestar diseñado para que recuperes tu paz interior y te reconectes con tu esencia en un entorno de calma total.
MEMBRESÍAS MENSUALES
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Drop In
$12.000 CLP
Clases sueltas sin compromiso. Ideal para quienes quieren probar una sesión o entrenar de forma ocasional.
Clase de prueba
$7.000 CLP
Primera experiencia en el estudio para conocer el espacio, la metodología y al equipo.
Plan Esencia
$40.000 CLP
Para quienes están comenzando y quieren incorporar el hábito del movimiento consciente una vez por semana. (4 clases al mes)
Plan Alma Radiante
$72.000 CLP
Dos clases por semana para ver cambios reales en energía, fuerza y bienestar general. (8 clases al mes)
Experiencia Total
$105.000 CLP
Tres clases por semana para un acompañamiento constante y resultados profundos en cuerpo y mente. (12 clases al mes)
Línea Sunrise Sound Healing
$50.000 CLP
Sesiones matutinas que combinan movimiento suave y sonido terapéutico para comenzar el día en equilibrio. (4 clases al mes)
Línea Híbrida Plan Alma
$85.000 CLP
Formato mixto presencial + online para mantener tu práctica incluso en semanas más intensas. (8 clases al mes)
Plan Equilibrio Pro
$110.000 CLP
Pensado para quienes entrenan con foco en rendimiento, con alta frecuencia y estructura. (12 clases al mes)
Plan Full Equilibrio
$135.000 CLP
La experiencia más completa del estudio: hasta cuatro clases por semana para vivir el bienestar como estilo de vida. (16 clases al mes)
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Estamos aquí para acompañarte en tu camino hacia la armonía. Si tienes dudas sobre nuestras clases o quieres programar una consulta personalizada, no dudes en escribirnos.
Ubicación
Av. Luis Pasteur 5728, Vitacura, RM Chile.
aee.yoga.a@gmail.com